¿Quieres comer sano la semana que viene? VII
Publicado el 11 de noviembre de 2016
Llegamos al otoño y parece que poco a poco van cambiando las temperaturas. En esta época cambiamos las verduras crudas por purés y guisos calientes. Ensaladas por otras templadas con ingredientes más calóricos. Necesitamos alimentos que nos ayuden a combatir el frío pero que sigan siendo saludables.
En el menú que os proponemos este mes encontraréis platos más calientes y muy completos para la jornada.
Suscríbete a nuestro blog para estar al día en Seguridad y Salud laboral. Te enviaremos un newsletter mensual con lo más interesante de Prevenidos
Insertar comentario
Comentario enviado con éxito. Gracias por su participación.
Sobre el autor
Archivo del blog
2020
- 2019
- Diciembre
- Noviembre
- Octubre
- Septiembre
- Agosto
- Julio
- Junio
- Mayo
- Realidad virtual, la mejor aliada del técnico de prevención de riesgos laborales
- Prevención de riesgos en el sector eólico
- El reciclaje y la economía circular como solución para cuidar el planeta
- Bares y restaurantes seguros: 5 claves para comer sin riesgos
- ¿Dolor de hombro? Aprende cómo prevenirlo
- La importancia de la vacunación internacional en el ámbito laboral
- Abril
- Marzo
- Febrero
- Protectores respiratorios. ¿Cómo comprobar su eficacia?
- Trabajo con animales, aprende a evitar riesgos
- 5 Ventajas e inconvenientes del teletrabajo
- Comer para vivir, un concepto que hemos olvidado
- ¿Cuándo es obligatorio el reconocimiento médico laboral?
- ¿Podría haberse evitado? La importancia de los procedimientos de consignación y etiquetado de equipos
- Prevención en Portugal vs España. ¿Parecidos razonables?
- Enero
- Evaluación del riesgo químico en actividades de estética
- La diabetes en el mundo laboral
- Ejercicios para la prevención del dolor lumbar. ¡Estás a tiempo!
- Trabajar bajo presión: ¿hasta qué punto es saludable?
- Responsabilidad del empresario en caso de accidente
- ¿Es posible aunar Teletrabajo y Prevención de Riesgos Laborales?
- La encuesta higiénica, ¿qué es?, ¿para qué sirve?
- ¿Cómo afrontar los trabajos a la intemperie con seguridad?
- 2018
- Diciembre
- Noviembre
- NOM-035-STPS-2018, la norma por el bienestar de los trabajadores en México
- ¡Cuida de tus ojos en el trabajo! ¿Sabes cómo hacerlo?
- ¿Por qué me agobio con la tecnología?
- Cómo mejorar la calidad del aire interior -CAI- de las oficinas
- Una empresa vacunada es una empresa más saludable
- Sedentarismo laboral: cómo saber si te está pasando factura
- Octubre
- Los retos de la prevención de riesgos laborales en las pymes
- Prevención de Riesgos Laborales en la Unión Europea
- Principales grupos de riesgo en Prevención de Riesgos Laborales
- Cumplimiento de la Ley de Prevención en obras sin proyecto
- Falta de luz solar: ¿cómo nos afecta el horario de invierno?
- Trabajadores especialmente sensibles
- Cómo evitar el contagio de la gripe
- Plan de movilidad, cómo gestionar la seguridad vial de los trabajadores
- Frío en el trabajo: riesgos y medidas de prevención
- Septiembre
- 5 consejos para que la vuelta a tu rutina alimenticia no sea un suplicio
- Construcción ¿repunte del sector, repunte de la siniestralidad?
- Los cinco trastornos musculoesqueléticos más comunes
- Perú: Monitoreos ocupacionales
- Buenas prácticas en la medición de ruido en el trabajo
- ADR: regulación del transporte de mercancías peligrosas
- ¿Síndrome postvacacional? Consejos para deshacerte de él
- Agosto
- Riesgos eléctricos en el trabajo: medidas preventivas
- La importancia de los EPI en la prevención de riesgos laborales
- México: comienza la cuenta regresiva de la NOM-018-STPS-2015
- Cómo protegerse del sol en el trabajo
- Consejos para disfrutar y desconectar estas vacaciones
- ¿Cuál es el futuro próximo de la inspección laboral en México?
- Julio
- Plan de autoprotección y plan de emergencia: ¿en qué se diferencian?
- ¿Cómo afecta el sueño a la salud y el rendimiento en el trabajo?
- Síntomas del síndrome de ‘burnout’: ¿cómo identificarlo?
- ¿Cuáles son los principales riesgos psicosociales en el trabajo?
- Cómo actuar en caso de ahogamiento
- ¿Es obligatoria la formación en PRL para los trabajadores?
- Movimientos Repetidos en el ámbito laboral
- Trabajar de noche: consejos para paliar sus efectos sobre la salud
- Junio
- Riesgos Psicosociales en la población Colombiana
- Fases clave en la evaluación ergonómica de un puesto de trabajo
- Plan de Autoprotección en el sector hotelero. Una larga historia
- Radiaciones no ionizantes: riesgos y medidas de prevención
- Cómo gestionar la PRL de los trabajadores desplazados al extranjero
- Empresa Saludable: Envera
- Temperatura en la oficina ¿cuál es la ideal?
- Mayo
- Ergonomía y Psicosociología en Hostelería, un paso más
- Cómo evitar la electricidad estática en la oficina
- ¿Sabes qué hace tu Enfermera/o del Trabajo?
- Trabajar de pie: riesgos, consejos y medidas preventivas
- Trabajos en Altura en Prevención de Riesgos Laborales
- Vibraciones mecánicas: elementos de análisis y clasificación
- Riesgos en personal sanitario III: Trabajos de mantenimiento
- Empresa Saludable: ANAV
- Abril
- Marzo
- LINZE System, la herramienta que permite valorar las aptitudes psicofísicas de un trabajador de forma inmediata
- Riesgos en personal sanitario I: Trabajos de asistencia sanitaria
- Reflexiones 14 de marzo: Día europeo para la prevención del riesgo cardiovascular
- #DíadelaMujer. La igualdad no debe enfrentar sino sumar
- Sector docente II: Cómo abordar los riesgos psicosociales
- Febrero
- Enero
- 2017
- Diciembre
- Quirónprevención te desea un feliz y próspero año nuevo 2018
- Oh no...Ya está aquí la Navidad
- ¿Por qué una Guía para la vigilancia de la salud de los trabajadores del sector agrario? Una Oportunidad para la Prevención
- Adelantarte a los problemas de salud, otra forma de prevenir
- Reconocimientos médicos de despistaje. Todo sobre la prueba de esfuerzo
- Noviembre
- ¿Por qué la ciberseguridad debe ser importante para las empresas de prevención?
- Formador y alumno: la importancia de hablar el mismo idioma
- Día Mundial en Recuerdo de las Víctimas de los Accidentes de Tráfico. Reflexiones sobre la conducción
- Envejecimiento Saludable: una necesidad, un derecho
- Hábito tabáquico y silicosis
- Octubre
- Luces y sombras en el día a día de los técnicos de prevención
- ¿Vacunarme de la gripe? No sé yo...
- #DíaMundialDeLaAlimentación: Alimentación y salud laboral
- 10 consejos prácticos para una vida sana
- ¿Eres culpable de tus errores?
- Realidad Virtual Inmersiva, una nueva modalidad formativa
- Hitos legislativos PRL
- Septiembre
- Agosto
- Julio
- 2016
- Febrero
- Enero
- HEINEKEN España, una compañía que incluye la PRL dentro de su estrategia empresarial
- Conoce más sobre la gimnasia hipopresiva: una forma de tonificar tu cuerpo y corregir malas posturas
- Los selfies más peligrosos
- La obligación de los reconocimientos médicos laborales en la minería
- Ya tengo mi máquina ‘adecuada’; ¿Y ahora, qué?
- ¿Controlar el peso con productos naturales?
- 2015
