Quirónprevención | Prevención de riesgos laborales

Prevención del cáncer colorrectalPrevención del cáncer colorrectal

Prevención del cáncer colorrectal

¿Qué tengo que saber?

Es el cáncer más frecuente cuando se consideran ambos sexos conjuntamente. Entre los hombres ocupa la tercera posición, tras el cáncer de próstata y pulmón; mientras que en las mujeres es el segundo en frecuencia, tras el cáncer de mama.

Que en nuestro país se diagnostican más de 28.000 nuevos casos anuales y que, a pesar de que puede prevenirse, continúa provocando la muerte de más 15.000 personas cada año.

¿Qué riesgo tengo de padecerlo?

No sabemos qué provoca el cáncer de colon, pero sí conocemos algunos factores que pueden incrementar el riesgo de padecerlo, como son:

  • El ser mayor de 50 años de edad.
  • Antecedentes familiares de pólipos o cáncer colorrectal en padres, hermanos o hijos.
  • El padecer enfermedades crónicas intestinales, como colitis ulcerosaEste enlace se abrirá en una ventana nueva, enfermedad de CrohnEste enlace se abrirá en una ventana nueva o diabetes tipo II.
  • Consumir habitualmente dietas ricas en carnes rojas o productos cárnicos procesados
  • La inactividad física y la obesidad
  • El tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol

Con el objetivo de definir programas de detección precoz, se consideran varios niveles de Riesgos:

  • Riesgo Medio: constituido por aquellos individuos de edad >50 años sin otros factores de riesgos como el haber tenido pólipos.
  • Riesgo Moderado: el haber presentado pólipos en el pasado o tener familiares que hayan sufrido cáncer colorrectal o pólipos en colon.
  • Riesgo Elevado: individuos con familiares diagnosticados de cáncer colorrectal hereditario, como ocurre en la Poliposis familiar hereditaria o en el Síndrome de Lynch.

¿Cómo puedo reducir el riesgo?

Usted tiene control sobre algunos factores de riesgo y no lo tiene sobre otros. Muchos de los factores de riesgo mencionados, como su edad o sus antecedentes familiares, no pueden cambiarse, pero eso no significa que no pueda tomar medidas para reducir su riesgo.

  • Comience por realizarse exámenes de detección de cáncer de colon a partir de los 50 años de edad. Si usted tiene antecedentes familiares, es posible que desee comenzar antes con los exámenes de detección precoz. La detección precoz puede ayudar a prevenir el cáncer de colon y es una de las mejores medidas que puede tomar para reducir su riesgo.
  • Ciertos hábitos de estilo de vida pueden ayudar a reducir su riesgo:
  • Mantenga un peso saludable y controle la grasa abdominal
  • Consuma una dieta baja en grasas y rica en fibras con muchas frutas y verduras
  • Limite su consumo de carne roja y carne procesada (salchichas, hamburguesas, embutidos. fiambres, etc.)
  • Haga ejercicio regularmente
  • Limite el consumo de alcohol a no más de 1 una bebida al día para mujeres y 2 dos bebidas al día para hombres
  • No fume
  • También puede realizarse pruebas genéticas para evaluar su riesgo de cáncer de colon si tiene antecedentes familiares importantes de la enfermedad.

¿Se puede prevenir el cáncer colorrectal?

A parte de una dieta y un estilo de vida saludables, el cribado del cáncer colorrectal (detección de pólipos o cáncer colorrectal cuando todavía no ha dado síntomas) es muy eficaz para prevenir su aparición, o en su caso, para que las probabilidades de curación sean mayores.

¿En qué consiste el cribado del cáncer colorrectal?

La mayoría de los cánceres colorrectales comienzan como pólipos (crecimientos de tejido anómalo) en el colon o en el recto y permanecen asintomáticos durante años, con un ritmo de crecimiento lento, antes de que se transformen en un cáncer invasivo.

Las pruebas de detección precoz o cribado pueden detectar pólipos precancerosos o un cáncer en estadio temprano, cuando hay más probabilidad de que el tratamiento sea eficaz.

Las pruebas más empleadas son:

  • El examen de sangre oculta en hecesEste enlace se abrirá en una ventana nueva (SOH), que detecta restos no visibles de sangre en las deposiciones de pacientes con pólipos o cáncer colorrectal. Su positividad indicará la necesidad de hacer colonoscopia.
  • La colonoscopia es una exploración instrumental que permite visualizar directamente el interior del colon y del recto. Es el mejor examen para la detección del cáncer colorrectal

En función del riesgo de cada persona, las estrategias de cribado son diferentes:

  • Para individuos con riesgo medio, las pruebas de cribado más usadas son la detección de sangre oculta en heces cada 1‐2 años, o la colonoscopia cada 10 años.
  • Para individuos con riesgo moderado (CCR familiar), la prueba de cribado apropiada es la colonoscopia. La edad de inicio y el intervalo entre pruebas depende del número de familiares afectados, la edad del diagnóstico y el grado de parentesco pero, en general, se inicia el cribado mediante colonoscopia a partir de los 40 años de edad.
  • Para individuos con Riesgo elevado (CCR hereditario), se recomienda el seguimiento mediante colonoscopias anuales o bienales en unidades especializadas.

Cualquier hombre o mujer mayor de 50 años (o antes si tiene antecedentes) debería someterse periódicamente a las pruebas de cribado para la detección precoz del cáncer colorrectal

Suscríbete a nuestro blog para estar al día en Seguridad y Salud laboral. Te enviaremos un newsletter mensual con lo más interesante de Prevenidos

Insertar comentario
Comentario enviado con éxito. Gracias por su participación.

Blog - Comentario de blog

No será visible por otros visitantes del portal
Comentario:
Los campos obligatorios se encuentran marcados con un asterisco (*)

Sobre el autor

Archivo del blog