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Canciones para RCP

¿Sabes cómo se hace una Reanimación Cardiopulmonar? El objetivo es mantener los latidos del corazón constantes en caso de emergencia. Te contamos algunos trucos para no perder el ritmo.

Que el ritmo no pare, no. Esa es la finalidad de la RCP (reanimación cardiopulmonar): mantener los latidos del corazón de forma artificial mediante compresiones en el pecho mientras llega la asistencia sanitaria y, a ser posible, intercalar dos ventilaciones boca a boca cada 30 compresiones (30:2). ¿Cómo calcularlo? Algunas canciones para RCP nos van a ayudar: ¡sigue leyendo!

Cuando imparto cursos de primeros auxilios, el tema de la RCP despierta entre los asistentes esa mezcla entre curiosidad y respeto, de toma de conciencia de saber que es algo en lo que todos deberíamos estar entrenados para saber actuar, y a la vez de agobio de solo pensar que te puedas ver en semejante situación. No olvides que salvar una vida puede ser cuestión de segundos.

Cómo hacer una RCP

Según las actuales recomendaciones del Consejo Europeo de Resucitación (ERC) hay que hacer bombear el corazón lo antes posible, en cuanto se detecta que existe una parada respiratoria, a todos los efectos parada cardiorrespiratoria, ya que todavía queda sangre oxigenada en el cuerpo que hay que movilizar pronto para que llegue a los órganos vitales.

Las recomendaciones indican un ritmo de 100 compresiones por minuto, y ahí comienzan los problemas para los cálculos mentales porque si en un minuto hay 60 segundos, tienes que dar más de una compresión por segundo, pero sin llegar a pasarse ya que se recomienda no sobrepasar las 120 pulsaciones. Atinar parece una labor complicada, aunque, no hay que alarmarse: ¡tenemos unos trucos musicales!

¿Qué canciones utilizar para la Reanimación Cardiopulmonar?

Aquí es donde entra la imaginación para adaptarnos a los beats por minuto. Te pones a analizar canciones que cumplan con esa cadencia que necesitas y resulta que encuentras algunas que conoces perfectamente y que pueden ayudarte a salvar una vida si fuera necesario.

1. Que el ritmo no pare (Patricia Manterola)

El título de la canción nos viene de perlas, porque ese es el objetivo de una buena RCP: que el ritmo del corazón no se detenga. Probablemente nunca te habías planteado un uso así para este tema, pero te recomendamos que no te la saques de la cabeza, cosa que seguramente ocurra por sí sola si pulsas el play.Este enlace se abrirá en una ventana nueva

2. Stayin´Alive (Bee Gees)

En este caso, no has descubierto nada nuevo. Los americanos te han adelantado por la izquierda y hay un pequeño estudio del Dr. David Matlock con la famosa canción de los Bee GeesEste enlace se abrirá en una ventana nueva como protagonista. Otro título perfecto para el tema que nos ocupa.

3. La Macarena (Los del Río)

Sencilla, imposible de olvidar y efectiva: lo tiene todo como canción de RCP. ¿Quién no ha bailado el tema más famoso del dúo sevillanoEste enlace se abrirá en una ventana nueva? También cumple con el ritmo necesario para mantener los latidos del corazón.

Desde que descubrí su utilidad, siempre amenizo las prácticas con estas canciones para RCP, apropiadas hasta en el título. Y algunas más que entre risas y música hacen que el aprendizaje de las técnicas de RCP perdure en nuestra memoria.

Aquí te dejo este video para que veas cómo se realiza una reanimación cardiopulmonar





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Comentarios
  • JOSE JAVIER RAMOS CARRILLO
    19 septiembre 2014a las 7:56

    Estan muy bien estos ritmos pero si os anima más algo flamenco probar con la Macarena de Los del Río.

  • 19 septiembre 2014a las 7:59

    Muchas gracias Mar.
    Por recordar algo de tanta importancia y por hacerlo inolvidable.
    Me apunto a los Bee Gees que son más de mi época.

  • Manuel López Sánchez
    19 septiembre 2014a las 8:27

    Simplemente genial…!

    Prevenidos
    19 septiembre 2014a las 11:27

    César, Manuel, nos alegramos mucho de que os haya gustado el post,:). Mil gracias por la sugerencia, José Javier, así tenemos más referencias para que cada uno recuerde su favorita.

  • Miguel Casares
    5 noviembre 2014a las 15:59

    Enhorabuena por el blog compi!
    Ya tengo algo nuevo que contar en nuestros famosos cursos de primeros auxilios.
    La canción animará y hará recordar.
    Un abrazo

  • gloria raya suarez
    4 julio 2016a las 19:20

    Y¿ como podemos contar para hacer la respiración si estamos cantando?

    Prevenidos
    6 julio 2016a las 14:31

    Hola Gloria, el ritmo de la canción nos ayuda a seguir una cadencia de cien compresiones por minuto, pero no hay "cantar la letra", se sustituye contando mentalmente con la cadencia musical. Esperamos haber resuelto tu duda. Saludos.

  • Julio
    1 diciembre 2016a las 10:30

    Muy bueno este post me ha hecho recordar viejos tiempos…gracias Mar

  • Fernando Gutierrez Hernández
    1 diciembre 2016a las 10:30

    Hola Mar, muy interesante y además muy didáctico. Enhorabuena por el blog.

  • maria del valle sanchez arroyo
    1 diciembre 2016a las 10:41

    Buenos días!
    Es una herramienta buenísima para que los participantes de los cursos de formación de Primeros auxilios se queden con ese dato y sobre todo perdure en su mente durante mucho tiempo, que, al final es de lo que se trata, de que se aprenda algo y no se olvide. Estoy segura que el hecho de poner música en un curso y utilizarla para algo tan importante como es la realización del RCP, les quedará en su memoria. Ya veo a los trabajadores salir del aula tarareando la canción!!! ji ji ji.

  • ANTONIO LOPEZ MARTIN
    1 diciembre 2016a las 10:57

    ME GUSTA

  • Marina Baquerizo
    1 diciembre 2016a las 14:11

    Felicidades Mar!!!
    es una idea genial. se harán los cursos más amenos y más fáciles de recordar.
    Gracias!!

  • jorge herranz
    1 diciembre 2016a las 17:33

    Buenísimo, me parece una gran idea, y que en ninguno de los aburridos cursos de primeros auxilios que he recibido no me habían dicho.
    quiero un curso tuyo ja ja

    saludos.

  • Chiara
    1 diciembre 2016a las 19:59

    Muy buen artículo
    Gracias

  • EVA ISABEL ZAMBRANA LÓPEZ
    6 octubre 2017a las 15:43
    ¡Enhorabuena Mar por el artículo!. De lo más didáctico, una forma de llegar a todo el mundo y que no se le olvide a nadie el ritmo a marcar en "que el ritmo no pare, no", 30:2.
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